1. Главная
  2. Новости
  3. Как почувствовать себя счастливым и свободным человеком

Как почувствовать себя счастливым и свободным человеком

Поделиться:

Иногда навязчивые негативные мысли постоянно мелькают в голове. Как прекрасно начать день и чувствовать себя счастливым и свободным человеком в любой ситуации, рассказал pulse.mail.ru.

День стоит начинать с улыбки. Почему? На самом деле всё очень просто. Каким будет утро дня, таким и всё настроение. Конечно, в течение дня огорчения могут оказаться большими, мы не всегда можем контролировать свои порывы и эмоции. Но что даёт утренняя улыбка? Надежду. Прекрасное настроение. Ощущение радости, того, что всё получится. На уровне подсознания это начинает действовать как самое настоящее самовнушение. Оно и помогает человеку чувствовать себя здоровым и счастливым, чтобы радоваться жизни, не болеть и принимать любые новости. Улыбка повышает адаптацию к миру человека и помогает ему найти выход из любой негативной ситуации.

А что будет в жизни тех, кто начинает каждый день с волнений, скандалов и тревог? Увы, в такой ситуации дурная привычка может стать залогом несчастливой жизни. При этом ничего возмутительного в жизни такого человека не происходит, но он уже с утра просыпается с тем, чтобы испортить настроение не только себе, но и другим. Наверное, каждый замечал таких людей в жизни, на своей работе. 

Если у вас всё хорошо, то этот человек постарается всеми способами испортить вам настроение - сказать грубость, нахамить, задевая то, что вам дорого. К примеру, вы пришли на работу в отличном настроении, улыбаетесь, испытываете приятные и радостные впечатления и эмоции. Но вот появляется шипящая коллега со словами: "Если ты смеёшься сегодня, то завтра будешь плакать". Или вы пришли в красивом костюме, интересной одежде. Обязательно найдётся тот, кто скажет, что с вашей внешностью бесполезно носить красивые вещи, которые вам совершенно не идут.

И что в такой ситуации сказать? Ровным счётом ничего. Эмоциональные садисты, вместо того чтобы снять себе напряжение или просто принести себе радость, начинают мстить и портить настроение другим. Чужого счастья они просто не переносят, но их никто не любит в коллективе, так как ведут они себя просто безобразно. У них нет искренних друзей, они всегда одни и люди у них часто виновники всего того плохого, что у них происходит.

Поэтому важно улыбаться, пока жизнь тебе не испортила настроение, а плач откладывать на завтра. Почему? Пока улыбаетесь, вам проще будет принять правильное решение в своей жизни, да и за это время многое изменится. Вы сможете справиться с негативными обстоятельствами, если почувствуете в себе силы и позволите себе радость, пока обстоятельства и люди не вмешались в ситуацию.

Когда одного мудреца спросили, с какой мысли нужно начинать день, он взял бумагу и написал: "Улыбайся сегодня, плачь завтра" (читай это каждый день).


вверх
×